Women's-Only Personal Training in Zoetermeer
Laten we eerlijk zijn, sporten in een omgeving waar je je 100% op je gemak voelt kan een wereld van verschil maken in je motivatie en prestaties. In Zoetermeer is er een groeiende trend van women's-only personal training die aansluit bij de behoeften en wensen van veel vrouwen.
Waarom Kiezen voor Women's-Only Personal Training
In een women's-only omgeving kun je je volledig concentreren op je training, zonder afleidingen of onzekerheden. Het is ook een geweldige kans om gelijkgestemde vrouwen te ontmoeten en elkaar te ondersteunen in jullie fitnessreis.
Voordelen van Personal Training
Personal training gaat veel verder dan alleen oefeningen. Het gaat om het creëren van een op maat gemaakt plan dat past bij je lichaam, doelen en levensstijl.
Persoonlijke Aandacht
Met een personal trainer krijg je één-op-één aandacht, wat betekent dat elke oefening wordt afgestemd op jouw behoeften en doelen.
Motivatie Boost
Een trainer helpt je niet alleen met fysieke oefeningen, maar motiveert je ook om je grenzen te verleggen en het beste uit jezelf te halen.
Deskundig Advies
Personal trainers zijn gecertificeerde professionals. Ze bieden deskundig advies over voeding, houding en techniek, wat het risico op blessures vermindert.
Beginnen met Women's-Only Training
Een nieuwe training beginnen kan ontmoedigend zijn, maar met de juiste begeleiding en omgeving wordt het een opwindend avontuur.
Intake door Personal Trainer
Voordat je begint, zal een personal trainer een intakegesprek houden om je huidige fitnessniveau, je doelen en eventuele medische aandoeningen te begrijpen.
Gratis Proefles met de Dames
Voor je je committeert, kun je deelnemen aan een gratis proefles. Dit geeft je de kans om de sfeer te proeven, de trainer te ontmoeten en te zien of women's-only training iets voor jou is.
Bahram Tardast
Sporten in een omgeving waar je je 100% op je gemak voelt kan een wereld van verschil maken in je motivatie en prestaties.
Personal Training
Tarieven
Personal Training Tarieven
Je kunt bij ons terecht voor losse lessen, duo trainingen of groepstrainingen. Tijdens kantooruren zijn wij telefonisch bereikbaar voor het maken van afspraken. Heb je vragen over de mogelijkheden bij ons dan kan je altijd bellen, whatsappen of een e-mail sturen.
€55,-
EUR
Tijdsduur per training
Een training duurt ongeveer 1 uur. De eerste keer krijg je een gratis intake en proeftraining. Tijdens de intake wordt in kaart gebracht wat jouw doelen zijn en wat jouw startsituatie is incl. gewicht en vetpercentage meting. Op basis van jouw wensen wordt een persoonlijke trainingsplan samengesteld in combinatie met een voedingsadvies.
Duo Training
€40,- p.p.
EUR
Tijdsduur per training
Een training duurt ongeveer 1 uur. De eerste keer krijg je een gratis intake en proeftraining. Tijdens de intake wordt in kaart gebracht wat jouw doelen zijn en wat jouw startsituatie is incl. gewicht en vetpercentage meting. Op basis van jouw wensen wordt een persoonlijke trainingsplan samengesteld in combinatie met een voedingsadvies.
Small Group Training 3 tot 6 personen
€15 - €25 p.p.
EUR
Tijdsduur per training
Een training duurt ongeveer 1 uur. De eerste keer krijg je een gratis intake en proeftraining. Tijdens de intake wordt in kaart gebracht wat jouw doelen zijn en wat jouw startsituatie is incl. gewicht en vetpercentage meting. Op basis van jouw wensen wordt een persoonlijke trainingsplan samengesteld in combinatie met een voedingsadvies. Op aanvraag.
Schrijf je in voor een Groepstraining
Zie de andere Personal Trainingen
