Reumatoïde Artritis (RA): Symptomen, Oorzaken en Fysiotherapie
Reumatoïde artritis (RA) is een chronische auto-immuunziekte waarbij meerdere gewrichten ontsteken. Dit veroorzaakt pijn, stijfheid en zwelling, vaak symmetrisch in de handen, voeten, polsen en enkels. De aandoening kan op elke leeftijd voorkomen, maar vrouwen hebben een grotere kans om RA te ontwikkelen dan mannen. Erfelijkheid speelt hierbij nauwelijks een rol.
Wat is reumatoïde artritis?
Bij RA maakt het afweersysteem antistoffen tegen het eigen gewrichtsweefsel aan, waardoor een ontsteking ontstaat. Deze ontsteking kan het kraakbeen en bot van de gewrichten beschadigen, waardoor misvormingen en verlies van functie kunnen optreden zonder tijdige behandeling.
Oorzaken en risicofactoren
De precieze oorzaak van RA is nog onbekend, maar onderzoekers wijzen op een combinatie van factoren:
- Ontregeld afweersysteem
- Roken
- Mogelijke erfelijke aanleg
Klachten en symptomen
De meest voorkomende klachten zijn:
- Pijn en stijfheid in de gewrichten, vooral ’s ochtends of na rust
- Zwelling, warmte en roodheid van gewrichten
- Reumaknobbels (onderhuidse zwellingen bij ellebogen of onderarmen)
- Vermoeidheid, soms koorts, bloedarmoede of gewichtsverlies
Zonder behandeling kan RA leiden tot blijvende gewrichtsschade, zoals dikke knobbels door botaangroei.
Diagnose
Een reumatoloog stelt de diagnose op basis van:
- Het verhaal van de patiënt
- Lichamelijk onderzoek
- Bloedonderzoek
Wanneer ontstekingen langer dan 6 weken aanhouden en de stijfheid ‘s ochtends of na rust aanwezig is, wijst dit vaak op RA.
Behandeling en fysiotherapie
Medicijnen zijn vaak nodig om ontstekingen te remmen, maar fysiotherapie speelt een cruciale rol bij het behouden van mobiliteit en het verbeteren van de lichamelijke conditie.
Bij PhysiqCare in Zoetermeer bieden onze deskundige fysiotherapeuten een persoonlijke behandeling aan, afgestemd op uw situatie. Dit doen we via een uitgebreide intake en een behandelplan dat gebruikmaakt van wetenschappelijk bewezen methodes. Afhankelijk van uw klachten passen we technieken toe zoals:
- Dry needling
- Fricties en myofasciale releasing
- Gewrichtsmanipulaties
- Medical taping en cupping
- Massages en revalidatietraining
Multidisciplinaire aanpak
Indien nodig combineren we fysiotherapie met andere disciplines, zoals:
- Acupunctuur
- Personal training
- Massage
- Mentale coaching
- Yoga
U krijgt bovendien huiswerkoefeningen mee om thuis actief aan uw herstel te werken. Voor verdere ondersteuning kunt u zich inschrijven voor medische fitness en zelfstandig trainen in onze fitnessruimte met een op maat gemaakt programma.
Wilt u RA klachten aanpakken en uw gewrichten soepel houden? Neem contact op met PhysiqCare Zoetermeer en ontdek hoe wij u kunnen begeleiden naar herstel en een betere kwaliteit van leven.
Veelgestelde vragen over Reumatoïde Artritis
1. Wat is het verschil tussen reumatoïde artritis en artrose?
RA is een auto-immuunziekte die ontstekingen in gewrichten veroorzaakt, terwijl artrose een slijtageproces is van het kraakbeen.
2. Kunnen jongvolwassenen ook reumatoïde artritis krijgen?
Ja, RA kan op elke leeftijd voorkomen, al komt het vaker voor bij volwassenen tussen 20 en 55 jaar.
3. Helpt fysiotherapie bij RA?
Ja, fysiotherapie houdt de gewrichten soepel, verbetert de conditie en vermindert pijnklachten.
4. Welke symptomen wijzen op reumatoïde artritis?
Veelvoorkomende symptomen zijn ochtendstijfheid, gewrichtspijn, zwelling, warmte, reumaknobbels en vermoeidheid.
5. Kan lifestyle RA beïnvloeden?
Stoppen met roken, regelmatige beweging en een gezonde leefstijl kunnen het verloop van RA positief beïnvloeden.
