Mallet Finger / Hamer Vinger
Een mallet finger, ook wel hamer vinger genoemd, ontstaat wanneer de pees die het topje van de vinger strekt (de strekpees) scheurt. Hierdoor kan het vingertopje niet meer actief worden gestrekt en blijft in een gebogen stand staan.
Wat is een mallet finger?
Het topje van de vinger wordt gestrekt door een pees die als een touwtje over de achterkant van de vinger loopt. Wanneer deze strekpees scheurt, kan het topje niet meer strekken. Soms scheurt er ook een klein stukje bot mee waar de pees aanhecht.
Kenmerkend is de typische gebogen stand van het vingertopje. Naast de standsafwijking kan er ook pijn en zwelling aanwezig zijn.
Oorzaken en ontstaanswijze
Een mallet finger ontstaat meestal door een plotselinge buiging van het topje van de vinger. Typische oorzaken zijn:
- Sportletsels: volleybal, basketbal, voetbal (keepers)
- Dagelijkse activiteiten: bed opmaken, sok optrekken
De scheur van de strekpees kan soms vrijwel pijnloos ontstaan, met pijn die pas later optreedt.
Klachten en verschijnselen
- Vingertopje staat in gebogen stand
- Onvermogen om het topje te strekken
- Lokale zwelling en soms blauwe plekken
- Pijn treedt vaak later op, niet direct bij het moment van letsel
Diagnose
De diagnose wordt gesteld door:
- Lichamelijk onderzoek van de vingerstand en functie
- Inspectie op zwelling en pijnlijke plek van de scheur
- Röntgenfoto indien een botfragment is losgeraakt
Behandeling
Conservatieve behandeling
- Spalktherapie van het vingertopje in volledige gestrekte positie voor 6 weken
- Continu dragen van de spalk, ook tijdens slapen
- Doel: herstel van de gescheurde strekpees
Operatieve behandeling
- Nodig bij grotere botfragmenten of wanneer spalktherapie faalt
- Peeshechting of vastzetten van botstukje
- Na operatie wordt een pinnetje gebruikt om het gewricht te immobiliseren
Fysiotherapie
Na spalk of operatie helpt fysiotherapie om:
- Beweeglijkheid van de vinger terug te krijgen
- Kracht en coördinatie van de vinger te verbeteren
- Functie van de hand te herstellen voor dagelijks gebruik en sport
Fysiotherapie bij PhysiqCare Buytenwegh/Leyens Zoetermeer
Onze fysiotherapeuten begeleiden u met een persoonlijk behandelplan, waarbij gebruik wordt gemaakt van bewezen behandelmethodes:
- Dry needling, fricties en myofasciale release
- Mobilisaties en manipulaties van hand- en vingergewrichten
- Medical taping, cupping en massages
- Revalidatie- en krachttraining
- Multidisciplinaire ondersteuning: acupunctuur, personal training, yoga, mentale coaching
- Huiswerkoefeningen en medische fitness om herstel te versnellen
Door deze aanpak verminderen pijnklachten, verbetert de beweeglijkheid en wordt de vinger weer functioneel.
Veelgestelde vragen (FAQ)
1. Hoe herken ik een mallet finger?
Het vingertopje blijft in een gebogen stand staan en kan niet actief worden gestrekt.
2. Kan een mallet finger vanzelf genezen?
Zonder spalk of behandeling herstelt de strekpees meestal niet goed en blijft het topje gebogen.
3. Hoelang duurt het herstel?
Gewoonlijk 6 weken in een spalk, gevolgd door fysiotherapie. Operatie kan de herstelperiode verlengen.
4. Kan ik mijn vinger daarna weer normaal gebruiken?
Ja, met fysiotherapie en oefening kan de functie en kracht van de vinger grotendeels terugkeren.
5. Mag ik sporten tijdens herstel?
Tijdens spalktherapie of herstel na operatie wordt belasting beperkt. Opbouw gebeurt onder begeleiding van een fysiotherapeut.
