Slijmbeursontsteking van de elleboog (bursitis olecrani) / Studentenelleboog

Een bursitis olecrani is een ontsteking van de slijmbeurs aan de achterkant van de elleboog. Hierdoor zwelt de bursitis op en wordt deze pijnlijk. De aandoening wordt ook wel een studentenelleboog genoemd.

Een slijmbeurs is een stootkussentje dat voorkomt dat botten, pezen en huid over elkaar schuren. Bij de elleboog ligt de slijmbeurs direct onder de huid en vangt hij druk op.

Beschrijving van de aandoening

De bursa olecrani raakt ontstoken (bursitis), zwelt op en kan zichtbaar worden als een bult aan de achterkant van de elleboog. Het vocht dat zich ophoopt veroorzaakt de zwelling en drukpijn.

Oorzaak en ontstaanswijze

Een bursitis olecrani kan ontstaan door:

• Stoten van de elleboog
• Langdurig leunen op de elleboog (bijvoorbeeld studeren)
• Bacteriële infectie via een klein wondje

Klachten en verschijnselen

• Zwelling aan de achterzijde van de elleboog
• Pijn bij leunen of druk op de bursitis
• Pijn bij volledig buigen van de elleboog
• Mogelijk wondje bij infectieuze bursitis
• Warmte en roodheid van de huid
• Koorts bij een infectieuze vorm

Diagnose

De diagnose is meestal duidelijk op basis van:

• Zwelling en pijnlijke elleboog
• Geschiedenis van trauma of langdurig leunen
• Bij infectieuze bursitis: roodheid, koorts en eventueel vochtonderzoek door een arts

Behandeling

Conservatief

• Ontlasten van de elleboog
• Pijnstillers en ontstekingsremmers
• Ijspakkingen

Medisch

• Bij infectie: antibiotica
• Het verwijderen van vocht door een arts om druk te verminderen

Chirurgisch

• Nodig als de bursitis chronisch wordt of de infectie zich uitbreidt

Fysiotherapie bij PhysiqCare

Onze fysiotherapeuten stellen een persoonlijk behandelplan op met bewezen behandelmethodes:

• Dry needling
• Fricties en myofasciale release
• Gewrichtsmobilisaties
• Medical taping
• Cupping, massages en revalidatietraining

Zo nodig combineren we dit met acupunctuur, personal training, massage, mentale coaching of yoga. Huiswerkoefeningen en medische fitness ondersteunen het herstel.

Veelgestelde vragen (FAQ)

1. Hoe herken ik een bursitis olecrani?
Zwelling, pijn bij druk of buigen van de elleboog en soms roodheid of warmte.

2. Is een studentenelleboog besmettelijk?
Nee, een niet-infectieuze bursitis is niet besmettelijk.

3. Hoe lang duurt herstel?
Bij lichte vormen enkele weken tot maanden. Bij infectie of chronische bursitis kan het langer duren.

4. Kan ik blijven sporten met een bursitis?
Het is verstandig de elleboog te ontlasten totdat de pijn afneemt. Fysiotherapie kan helpen veilig terug te keren.

5. Helpt fysiotherapie echt?
Ja, fysiotherapie kan pijn verminderen, de beweeglijkheid verbeteren en herhaling helpen voorkomen.

‍